v>
Главная » Кулинария » Завтрак – самое лучшее время

Завтрак – самое лучшее время

22 Май 2013
Категория: Кулинария

Самым лучшим временем для завтрака является период, наступающий спустя полчаса после пробуждения. И ни в коем случае не раньше. Ведь внутренним органам нужно окончательно проснуться и настроиться на продуктивный день. Утро можно начинать со стакана теплой воды с ложкой меда или соком лимона (по желанию). Но эта «трапеза» не должна заменять полноценный завтрак. Завтракать позже положенного тоже не очень хорошо, ведь организм к этому моменту уже просыпается, все системы запускаются и работа начинается в минус – организм не получает энергетического завтрака и работает вхолостую. Но, даже если по определенной причине вы затянули завтрак, не игнорируйте его и не дожидайтесь обеда. Помните о том, что отсутствие завтрака в дальнейшем может вылиться в сердечно-сосудистые заболевания и стрессы.
Многих людей интересует, что лучше есть на завтрак. Выбор продуктов зависит от того, какой день вы планируете прожить и чем собираетесь заниматься. Если вы проведете день в умственных сражениях и блокадах за столом, перед своим компьютером, то день лучше начинать с вареных яиц, йогурта, хлопьев с молоком, творога или фруктового салата с экзотическими фруктами. Кроме того, не помешает разнообразить утренний рацион небольшим количеством шоколада или меда для того, чтобы мозг получил необходимую ему порцию глюкозы и мог хорошо и быстро соображать.
Полезная информация: а вы уже слышали об уникальном средстве для роста ресниц Карепрост? Если нет – зайдите на сайт www.naturallashes.ru и прочитайте всю размещенную там информацию. Действуйте прямо сейчас. Вдруг Карепрост – это то, что вы искали?


Хотите оставить комментарий к статье Завтрак – самое лучшее время?

Комментирование

Звезды

Дебютный клип Энни – донецкая история

Дата 7 Янв 2017 категория: Новости о «звездах»
Новая пара? Или хорошие актеры? Кто они? Это я о новом жизненном клипе. Клип двухсмысленый поется для парня ...

Ричард Брэнсон — хиппи-миллиардер

Дата 10 Дек 2016 категория: Новости о «звездах»
Улыбка не сходящая с лица, гонки на моторных лодках, мировые рекорды, полеты на воздушном шаре, космические путешествия, друг президентов и королей, ...

Нужен ли фотограф на свадьбе?

Дата 7 Июнь 2013 категория: Новости о «звездах»
Как только вы зададите себе такой вопрос, первое, что придет в голову: а как же семейный архив без прекрасных свадебных фото?

ТОП высокооплачиваемых актрис Голливуда по версии Forbes

Дата 6 Авг 2012 категория: Новости о «звездах»
По версии авторитетного журнала Forbes, звезда вампирской саги Сумерки по имени Кристен Стюарт, возглавила долгожданный рейтинг самых высокооплачиваемых ...

Статистика





Дом и уют

Компактные встраиваемые холодильники для малогабаритных квартир

Дата 27 Март 2015 категория: Дом и уют
Трудно представить современную и уютную квартиру без набора практичной и необходимой бытовой техники. Разнообразный арсенал устройств и агрегатов позволяет домочадцам в полной мере реализовать свои потребности, ...

Легко ли выбрать и купить купить плед с рукавами в интернет-магазине

Дата 16 Март 2015 категория: Дом и уют
Некоторым кажутся покупки в сети интернет достаточно проблематичными, а выбор достаточно сложный. Многие покупатели жалуются на то, что получая изделия были разочарованы, поскольку на фото товар ...

Уют в съемной квартире – несколько главных идей

Дата 14 Янв 2015 категория: Дом и уют
Первая идея. Белые скучные стены можно полностью видоизменить при помощи обыкновенных цветных виниловых наклеек.

Дети

Физическое воспитание детей

Дата 4 Май 2015 категория: Дети
Дети, это, пожалуй, самое ценное, что есть в нашей жизни. И всем хочется, чтобы они росли крепкими и здоровыми. Огромную роль в этом играет физическое воспитание. Чтобы оставаться ...

Методики воспитания детей

Дата 26 Март 2015 категория: Дети
Когда в семье появляются дети, перед родителями сразу же встает вопрос об их воспитании. Это очень важно и ответственно. Ведь от того, что будет заложено в раннем детстве, ...

Немного о выборе коляски

Дата 30 Июль 2014 категория: Дети
Когда семья получает радостные известия о скором прибавлении, наступает период тщательного поиска всего, что может пригодиться в будущем, как малышу, так и родителям.

Выбираем куклу Барби для дочки

Дата 12 Июнь 2014 категория: Дети
Качественная кукла Барби обязательно продается в прочной коробке, сделанной из картона. На этой коробке указывается вся необходимая информация о фирме-производителе.

Мода

Американский стиль одежды

Дата 5 Янв 2015 категория: Мода
Американский образ прослеживается в одежде, новой музыке и, конечно же, истории. Мешковатые кофточки, джинсы и штаны с потертостями, довольно просторные балахоны ...

Выбираем обувь на каблуке

Дата 24 Окт 2014 категория: Мода
Один из ответственных параметров при выборе любой обуви на тонких каблуках - это специфичности ног. В то время как ноги полные, а сами стопы широкие, то здесь самой ...

Советы при выборе женской обуви

Дата 24 Окт 2014 категория: Мода
Любые туфли на каблуках постоянно играли основополагающую роль среди громадного ассортимента всей женской обуви. Особенно, если это недорогая обувь. Каждая женщина предпочитает смотреться сексуальной и стройной, а ...
ru
может в вену? – 44 Кастрюли из нержавейки: золотые правила Древняя косметика – сила природных компонентов Ухаживаем за мехом 10 идей для семейного отдыха made in italy – 94 Выбираем свадебное платье Что такое бонсай и как его вырастить Биорецин – косметическое средство будущего