Увлажнение и питание кожи

Для увлажнения кожи, разумеется, нужен увлажняющий крем. В холодное время года все мы пользуемся плотным, жирным кремом, который на сто процентов защищает кожу от ветра и холода. Но, как только наступает весна и лето, этот крем должен отправляться в холодильник до следующей зимы.
Для высушенной и измочаленной кожи отлично подходит крем с маслами оливы или карите. Для нормальной и смешанной кожи будет достаточно легкого крема с небольшим количеством глицерина или гиалуроновой кислоты. Для жирной кожи нужно купить простой гель или флюид – ей нужен не лишний жир, а лишь те компоненты, которые сохраняют в клетках влагу (растительные экстракты, фруктовые кислоты).
Чтобы поддерживать кожу в хорошей форме, нужно постоянно делать увлажняющие и питательные маски для шеи, лица и области декольте.

Несмотря на тот факт, что пребывание на весеннем солнце полезно для организма, нужно помнить о том, что в зимнее время кожа не подвергается сильному воздействию солнечных лучей, а потому ее защитные функции сильно ослабевают и она становится излишне чувствительной к солнечному свету. Поэтому, привыкать к солнечным ваннам нужно постепенно, не торопя события. Вначале лучше всего применять защитный крем и носить солнцезащитные очки.
Нужно также помнить, что для сохранения молодости и красоты коже нужно все то же самое, что и организму – протеины, витамины, микроэлементы, минеральные вещества и углеводы. Так что, если хотите иметь привлекательный внешний вид, правильно питайтесь, не злоупотребляйте алкоголем и включайте в рацион фрукты и овощи.