Продукты, которые лечат

Вы когда-то задумывались о том, что за всю жизнь мы съедаем тонны еды, она сопутствует нам во всех делах и продвижениях, но если вдруг возникают какие-то неполадки в организме, мы обращаемся не к ней, а к аптечным средствам. Если обратиться к здравому смыслу, можно увидеть, что это просто не логично и не рационально, тем более что, медицинские препараты, излечивая одну болезнь, автоматически приносят с собой другую. В качестве альтернативы химическим элементам, издавна люди использовали натуральные продукты питания, которые излечивали тело, спасали жизни, и поддерживали бодрость духа. Рассмотрим самые простые, популярные и доступные продукты, и их целебные свойства.
Сельдь. Вы все еще считаете, что справиться с головной болью вам могут помочь только анальгетики? Какое заблуждение… Проведите эксперимент: 3 раза за неделю кушайте до 200 грамм этой рыбки во время основного приема пищи. Спустя месяц вы и не вспомните, что ранее из-за головной боли вы отказывались от многих развлечений и жизненных удовольствий.
Льняное масло. Поистине женский продукт. Использование его в роли заправки для салатов, и употребление на протяжении нескольких дней предотвратит менструальные боли, поможет сохранить в это время хорошее настроение и трудоспособность, так что его полезные свойства сможете оценить не только вы, а и близкие люди.
Эту тему мы продолжим в следующей статье.