v>
Главная » Красота » Похудение – борьба с лишним весом

Похудение – борьба с лишним весом

25 Апрель 2013
Категория: Красота

Как мы уже отметили в предыдущей статье, современные диеты в большинстве своем абсолютно несбалансированные. Из-за этого они не могут обеспечить человека всеми необходимыми ему питательными веществами. В результате, у человека, сидящего на диете, стремительно развивается витаминная, белковая и минеральная недостаточность. И, как только диета закончится, организм начнет с бешеной скоростью поглощать все подряд, пытаясь хоть как то справиться с нанесенным ему ущербом. И, как вы понимаете, вес набирается еще быстрее, чем до диеты.
Поэтому, сразу запомните, что ваша бодрость, стройность и здоровье зависят во многом от культуры питания.
Если вы страдаете от лишнего веса и хотите стать стройной и изящной помните, что человек набирает вес очень медленно, а сбросить его пытается чуть ли не за несколько дней. Нужно понимать, что процесс похудения, как и «потолстения», очень медленный. Худеть нужно постепенно, чтобы организм не страдал из-за слишком резких перемен. Кроме того, при очень быстром похудении кожа обвисает.
Поверьте, во время похудения у вас будет очень много срывов, поэтому, не пытайтесь строить из себя героя и изо дня в день терроризировать организм негативными мыслями о собственной слабости и невыдержанности. Запаситесь терпением, временем и настойчивостью – старайтесь пройти свой марафон спокойным шагом, не торопясь и не изнуряя себя.
Это интересно: на сайте фотографа Khrystyna Moya вы можете посмотреть весілля фото – в каталоге очень много красивых фотографий. При желании там же вы сможете узнать много интересной информации.


Хотите оставить комментарий к статье Похудение – борьба с лишним весом?

Комментирование

Звезды

Дебютный клип Энни – донецкая история

Дата 7 Янв 2017 категория: Новости о «звездах»
Новая пара? Или хорошие актеры? Кто они? Это я о новом жизненном клипе. Клип двухсмысленый поется для парня ...

Ричард Брэнсон — хиппи-миллиардер

Дата 10 Дек 2016 категория: Новости о «звездах»
Улыбка не сходящая с лица, гонки на моторных лодках, мировые рекорды, полеты на воздушном шаре, космические путешествия, друг президентов и королей, ...

Нужен ли фотограф на свадьбе?

Дата 7 Июнь 2013 категория: Новости о «звездах»
Как только вы зададите себе такой вопрос, первое, что придет в голову: а как же семейный архив без прекрасных свадебных фото?

ТОП высокооплачиваемых актрис Голливуда по версии Forbes

Дата 6 Авг 2012 категория: Новости о «звездах»
По версии авторитетного журнала Forbes, звезда вампирской саги Сумерки по имени Кристен Стюарт, возглавила долгожданный рейтинг самых высокооплачиваемых ...

Статистика





Дом и уют

Компактные встраиваемые холодильники для малогабаритных квартир

Дата 27 Март 2015 категория: Дом и уют
Трудно представить современную и уютную квартиру без набора практичной и необходимой бытовой техники. Разнообразный арсенал устройств и агрегатов позволяет домочадцам в полной мере реализовать свои потребности, ...

Легко ли выбрать и купить купить плед с рукавами в интернет-магазине

Дата 16 Март 2015 категория: Дом и уют
Некоторым кажутся покупки в сети интернет достаточно проблематичными, а выбор достаточно сложный. Многие покупатели жалуются на то, что получая изделия были разочарованы, поскольку на фото товар ...

Уют в съемной квартире – несколько главных идей

Дата 14 Янв 2015 категория: Дом и уют
Первая идея. Белые скучные стены можно полностью видоизменить при помощи обыкновенных цветных виниловых наклеек.

Дети

Физическое воспитание детей

Дата 4 Май 2015 категория: Дети
Дети, это, пожалуй, самое ценное, что есть в нашей жизни. И всем хочется, чтобы они росли крепкими и здоровыми. Огромную роль в этом играет физическое воспитание. Чтобы оставаться ...

Методики воспитания детей

Дата 26 Март 2015 категория: Дети
Когда в семье появляются дети, перед родителями сразу же встает вопрос об их воспитании. Это очень важно и ответственно. Ведь от того, что будет заложено в раннем детстве, ...

Немного о выборе коляски

Дата 30 Июль 2014 категория: Дети
Когда семья получает радостные известия о скором прибавлении, наступает период тщательного поиска всего, что может пригодиться в будущем, как малышу, так и родителям.

Выбираем куклу Барби для дочки

Дата 12 Июнь 2014 категория: Дети
Качественная кукла Барби обязательно продается в прочной коробке, сделанной из картона. На этой коробке указывается вся необходимая информация о фирме-производителе.

Мода

Американский стиль одежды

Дата 5 Янв 2015 категория: Мода
Американский образ прослеживается в одежде, новой музыке и, конечно же, истории. Мешковатые кофточки, джинсы и штаны с потертостями, довольно просторные балахоны ...

Выбираем обувь на каблуке

Дата 24 Окт 2014 категория: Мода
Один из ответственных параметров при выборе любой обуви на тонких каблуках - это специфичности ног. В то время как ноги полные, а сами стопы широкие, то здесь самой ...

Советы при выборе женской обуви

Дата 24 Окт 2014 категория: Мода
Любые туфли на каблуках постоянно играли основополагающую роль среди громадного ассортимента всей женской обуви. Особенно, если это недорогая обувь. Каждая женщина предпочитает смотреться сексуальной и стройной, а ...
ru
Как покрасить обесцвеченные волосы Свадьба с Палермо Счастливое детство Moscow Fashion Awards 2017 – кратно о главном Увлажнение кожи Едим в Индонезию Греция. Остров Крит, Aquila Rithymna Beach 5* Рецепты мороженого Как выбрать женскую сорочку