Почему не получается похудеть?

Вы постоянно сидите на диетах, а результата нет? Может быть, не стоит беспокоиться — некоторые люди просто не созданы для такого рода похудения. Кроме того это может быть не только физиологической, но и психологической проблемой.
Прежде чем мы поговорим о прямых фактах, предложим вам воспользоваться такой процедурой, как биоревитализацию – оно омолаживает кожу тела и лица. Подробности вы можете узнать на указанном сайте. А теперь продолжим тему и узнаем, что нам мешает похудеть?
Давайте начнем с констатации фактов. Вы:
В последние несколько лет вы уже несколько раз садились на диету?
Большинство диет вы не довели до конца?
Ваш вес такой же, как и до начала соблюдения диет?
Если на все эти вопросы вы ответили положительно, самое время подумать о том, что обрекает вас на провал в желании похудеть? Это может быть вызвано одним или несколькими из следующих факторов:
1) Нереальные ожидания: вы ищете диеты, которые в течение двух недель позволят вам потерять 5 кг и больше, в то время как вы не вносите постоянные изменения в свой образ жизни.
2) Нетерпение: вы выбираете радикальные и нездоровые диеты, что приводит к быстрому повторному набору веса.
3) Зависимость от еды: возможно, еда для вас это не только источник энергии, но и средство помогающее справится с неприятными эмоциями или даже с усталостью. Будьте осторожны — если так пойдет и дальше все может выйти из-под контроля, что закончится ожирением и серьезными проблемами со здоровьем.
4) Отсутствие поддержки: некоторые люди не в состоянии осуществить серьезные изменения без поддержки близких людей.