Как выбрать одеяло — советы от домохозяек

Как иногда мы придирчивы к своей одежде — продолжительно подбираем костюм, так как нам небезразличны его состав ткани, сам фасон, какая расцветка, уровень качества шитья. И как легкомысленно мы относимся к аналогичным спальным принадлежностям, размышляя — «не все ли на самом деле равно на чем дремать»… Но ведь на сам сон мы изводим третью часть собственной жизни. Какое же одеяло превыше всего греет? Какое одеяльце полезно для здоровья человека?

Доброе одеяло сохраняет свойственную температуру человеческого тела. Отметим, что оно не должно как-то греть, а его задача — выполнять роль термоса. Общечеловеческий организм полностью в силах сам себя нагреть, а одеяло должно только помогать ему, не потерять драгоценное тепло.

Все ватные одеяла, какие так обожали в Киевской Руси, медиками сейчас не одобряются: они не хорошо пропускают воздух и не позволяют телу дышать. Под любым ватным одеялом весь сон сверхтяжелый, с кошмарами, человек иногда просыпается вялым, совсем не отдохнувшим. Но привычка — бесчувственная неволя: не одно наше поколение всех соотечественников укрывалось вот такими вот«гирями», от того и признаются тут некоторые, что попросту не смогут заснуть под ловольно легким и теплым пледом, а ощущают себя комфортно лишь тогда, когда постоянно чувствуют на себе всю тяжесть ватного одеяла.

А вот толстые пуховые одеяла совсем не полезны. Такие пухоперовые одеяла запрещены тем, кто страдает отболезни — радикулита. Как мы знаем, что ночью температура тела немножечко снижается. Исходя из этого человек, чтобы как-то согреться, старается плотно укутаться в свое теплое одеяло, но совсем через пару часов, очень сильно пропотев под этой периной, он полностью сбрасывает его.