Как избавиться от растяжек на ногах

При быстром наборе значительного веса на бедрах появляются растяжки, как результат того, что кожные ткани не успевают меняться вместе с весом и рвутся. Избавиться от растяжек полностью очень сложно, но можно сделать их не такими заметными.

Растяжки появляются из-за гормональной перестройки, которая может происходить в организме не только беременной женщины, но у девушки-подростка. В борьбе с растяжками лучшего результата можно достичь, если начать ее при первом появлении изменений на коже. Если дождаться, когда растяжки станут белого цвета, в этом случае вам помогут только в косметическом салоне.

Избавиться от растяжек в один миг у вас не получится. Уйдет как минимум месяц, пока вы начнете замечать положительные изменения. Чтобы сделать растяжки не такими заметными используйте смесь равных количеств натуральных эфирных масел миндаля и розмарина. Подойдут также и льняное масло, и масла цитрусовых. Нанесите масла на кожу и оберните полиэтиленовой пленкой, что усилит полезное действие масел.

Массаж и обертывание тоже помогут в борьбе с несовершенствами кожи. Во время массажа улучшается кровообращение,  и полезные вещества активнее поступают к поврежденным тканям. В продаже можно найти различные средства, содержащие эластин, коллаген и масла, чтобы делать обертывания дома.

Ну и конечно очень важным элементом в процессе избавления от растяжек является питание. Необходимое количество в коже эластина, который нужен для  разглаживания растяжек, будет поддерживаться только при достаточном содержании в организме витаминов и минералов. Кушайте больше овощей и фруктов, не забывайте о растительных маслах и морской рыбе.