Имбирное похудение – что это?

Летом любому человеку хочется выглядеть хорошо, ведь свои лишние килограммы уже не получится удачно спрятать под большим вязаным свитером. Тонкие майки, шорты и платья – эта одежда моментально открывает все недостатки фигуры. Существует одна очень интересная система питания, в основе которой лежит имбирь. О ней мы и поговорим в этой и следующих статьях.
Имбирь является травянистым многолетним растением. Родиной имбиря считаются страны Южной Азии. Сегодня это растение распространено в Австралии, Китае, Индии, Индонезии, Африке, на Ямайке и островах Барбадос. В Европе имбирь используется в качестве лекарственного средства или в виде пряной добавки для основных блюд.
В кулинарии и медицине применяется имбирь двух разновидностей – черный и белый. Черный имбирь предварительно никак не обрабатывается. А белый имбирь – это тот же черный, но предварительно вымытый и тщательно очищенный от поверхностного плотного слоя. У черного имбиря, что очевидно, более жгучий вкус и сильный запах.
В состав корня имбиря входят самые разнообразные химические и питательные вещества: цинк, железо, натрий, аспарагин, алюминий, холин, каприловая кислота, кальций, олеиновая кислота, линолиевая кислота, марганец, кремний, хром, волокно, фосфор и кремний. Помимо этого, в имбире содержится масса витаминов.